Индивидуальный психолог в СПб

Индивидуальный психолог в СПб

Как индивидуальный психолог я провожу индивидуальные консультации и целительские сессии, работаю с темами связанными с выходом из кризиса: преодоление депрессии и тревожности, установление отношений, поиск взаимопонимания, душевного комфорта и самореализации.

Сложные периоды встречаются в жизни каждого человека и часто выражаются через проблемы в отношениях с близкими, чувстве неуверенности в себе и прочие некомфортные состояния. Иногда во время кризиса возникают экзистенциальные вопросы самопознания - поиска смысла жизни и выбора своего пути.

Понимание, что кризис - это возможность предоставило мне шанс эту возможность использовать. Долгое время я работал в сфере IT, подсознательно чувствуя, что это не мой путь. Я часто ощущал хроническую усталость и болел. Но страх потерять хороший доход и беспокойство за будущее не сразу позволили мне решиться на изменения в своей жизни. Я просто не мог поверить в свои силы и в то, что я смогу заниматься психологическими консультациями и целительством, помогая другим людям. Осознать свои возможности мне дало понимание очевидного факта - я трачу безумное количество энергии, чтобы удержаться в прежнем качестве, хотя могу направить ее туда, куда я действительно хочу!

Любой наш симптом не случаен и имеет свои причины. Трудные периоды жизни, плохое самочувствие и мучительные внутренние конфликты являются не только очевидными проблемами, но и вызовами жизненного пути. Именно благодаря им у нас появляется уникальная возможность изменить сложившееся представление о себе, увидеть и раскрыть в себе то, что ранее мы предпочитали не замечать.

Кризис - это возможность увидеть и осознать свою суть, приглашение к реализации своего потенциала и изменению своей жизни.

Двигаясь по этому непростому пути изменений, люди часто обращаются за помощью к специалисту, который помог бы увидеть себя со стороны, нащупать точки опоры и определить зону ближайшего развития. Для этого требуется отойти от общепринятых норм и оценок и детально разобраться в происходящем, на уровне действий, ощущений в теле, эмоций и чувств. Шаг за шагом познавая и заново собирая себя, выходя на глубинные переживания и освобождая их от боли, человек может восстанавливать свою утраченную целостность и уникальность.

Как работает индивидуальный психолог?

Моя цель - создать атмосферу раскрытия глубинной сути и целительной силы. Ведь каждый из нас является главным действующим лицом на сцене своей жизни. Осознавая себя, находя в себе опору, приобретая навык работы со своей энергией и выбирая свой путь, мы обретаем неповторимый и уникальный опыт перехода в новое состояние души и тела.

Моя индивидуальная консультация длится полтора часа. Наша беседа может совмещаться с сессией телесно-ориентированной и целительской работы, затрагивая как уровень сознания, так и глубокий уровень бессознательных стратегий, выраженный в теле. Освобождение дыхания, снятие блоков и телесных зажимов дает возможность полнее ощутить эффект происходящих изменений.

Также я применяю мягкий недирективный гуманистический гипноз. Эта техника расширения сознания позволяет выйти из привычного состояния повседневности, сохраняя при этом присутствие в настоящем. Это дает прекрасную возможность посмотреть на себя со стороны, обнаружить свои убеждения, стереотипы поведения, способы реагирования и стратегии психологической защиты, подойти к осознанию причин существующих проблем и увидеть пути их решения.

Ну и, наконец, я провожу сессии ребефинга. Ребефинг - техника самопознания и глубокого погружения в состояние расширенного сознания через интенсивное дыхание. Она дает возможность:

  • обрести целостность себя, исцеляя травматические разрывы сознания, принимая свои отторгнутые качества и возвращая потерянную части души
  • прикоснуться к тайне, находящейся за гранью личной истории и биографического опыта через проживание момента рождения и событий самого раннего детства.

Задать мне вопросы или записаться на консультацию индивидуального психолога для взрослых Вы можете,
позвонив по телефону: +7 (812) 346-38-93
или написав на e-mail: ra@grani-soznaniya.ru

Я веду прием в городе Санкт-Петербург, в клубе "Ноосфера", улица Лизы Чайкиной дом 19.
Стоимость моей консультации 2 500 рублей за 90 минут.